Diabetes: डायबिटीज की समस्या से हर तीसरा इंसान पीड़ित है। इस खतरनाक बीमारी से राहत पाने के लिए आपको अपने खान-पान पर खास तौर से ध्यान देने की जरूरत है। डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए डाइट काफी जरूरी है। अगर आप डाइट के अंदर ब्लड शुगर को कंट्रोल करने वाले फल और सब्जियां खाएंगे, तो कभी चिंता करने की जरूरत नहीं पड़ेगी। डायबिटिक पेशेंट्स इसके लिए अमरूद और उसकी पत्तियों का सेवन कर सकते हैं। इससे ब्लड शुगर लेवल हमेशा डाउन रहेगा। इतना ही नहीं इसके सेवन से बैड कोलेस्ट्रॉल भी शरीर से दूर रहता है। इसके साथ ही पाचन शक्ति मजबूत रहती है।
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